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自律神経機能の低下によって、アレルギー症状が出やすくなることもあるという。規則正し い生活を送ることも予防になる。 ここで、花粉の季節の掃除の秘訣を紹介したい。掃除機は、出来れば長いホースをつけ て室外へ。室の中に入れると排気口からの空気で、床の花粉が舞い上がってしまう。 花粉はふわふわと空中を飛ぶイメージだが、風のない室内では床に落ちている。また、 飛散前に治療を始めることも効果的。花粉前線が登場するのは2~3月だ。規則正しい生 活と早めの対策で,スッキリと気持ちの良い春を迎えましょう。 (大日本住友製薬KK・健康常備薬資料参照)
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| 2016-02-20 11:59
| 整体と健康
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