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肩甲骨の特徴は、「上腕三頭筋」など腕の筋肉、「僧帽筋」や「広背筋」など背中の筋 肉、「小胸筋」など胸の筋肉など様々な筋肉とつながっていることだ。 昭和大学筒井弘明教授は「肩甲骨はいわば軟らかい筋肉の海のなかに浮かんでいる 船のような存在」と解説する。 この肩甲骨を取り囲む筋肉群が腕のスムーズな動きを担っているが、そのせいで肩は 全身からの影響を受けやすい。筒井教授が肩こりで悩む患者の体を調べてみると、 「体の脇の筋肉が硬くなっているなど、肩以外の場所にもともとの原因がみつかること もある」と話す。 (肩を健康な状態に保つコツ3へ続く、日経・荒川直樹ライターの資料参照)
by refresh_light
| 2015-05-26 12:39
| 整体と健康
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