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前回、うまくいかないと「会社が悪い」「景気が悪い」と何かのせいにする人は多い。もちろん それらが原因の場合もあるが、常に原因は外部にあると考えるのは良くない、というような ことを記述。その続きです。 ではどうすればいいのか。まず「自分が変れることはないか」と考えることだ。最初は訓練が 必要だが、相手が悪いと思っても「自分が状況を変えられないか」と無理にでも考えるように する。そうすれば約3週間で身につく。それがいったん身につけば、努力しなくても自然に成 長できる機会が手に入る。 2つ目は「言い訳思考」。「本を読んだ方がいい」とアドバイスすると、100人中90人から「時 間がない」と返ってくる。これが言い訳思考。言い訳思考をやめるためには、口癖を変えるこ とだ。言い訳したくなる局面で常に「どうすればできる?」と口にするのだ。難しいことではな い。例えば「時間がない」という代わりに、1週間分の生活時間を記録すると、何をやっていた か分らない無駄な時間が意外と出てくる。それを集めることで結構な時間が作れる。(3つの 癖を直せば人生うまくいく4へ続く、レバレッジコンサルティング社長兼CEOの本田直之氏の 基調講演参照)
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| 2013-02-14 13:10
| 整体と健康
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