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渋谷整体おじさんこれまで3年程、ほぼ毎日ブログ日記を書いていますが、旅行 などで書けない日があると、何か忘れ物をしたような気分になってしまいます。 サラリーマンなどは、一日の中で文章を全く書かないという人はほとんどいない のではないか。 企画書やプレゼンテーション資料の作成、電子メールでの連絡 など、仕事の現場で文章を書かなければならない場面は少なくないもの。 文章を書くという行為は、実はそれだけで脳を活性化させる。医学博士で作家で もある米山公啓氏は、『文章を書くにあたっては、文字や言葉を脳にストックされ た記憶から取り出さなければならない。取り出された文字や言葉は「言語中枢」 で分析され、「ワーキングメモリー」という場所に一時的に保管される。保管され た文字や言葉を使って文章を書けという命令を体に発するのが、運動神経 中枢。命令を受けた指先は、小脳による微細なコントロールのもと、文章をした ためていく。 書かれた文章や身体の動きを確認するのは視覚中枢だ。この部位の働きに よって、文章の配列や指の動きなどがチェックされ、補正される』と語っている。 (書くことは脳を活性化2へ続く、米山氏著「脳が若返るメモする習慣」参照) * ブログ書き、副産物は、ボケ防止
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| 2009-03-18 13:07
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