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渋谷整体おじさんのところへ来た若い男性、大勢の前で話をするときに、 あがってしまったり、汗をかいてしまうことがあるけれど、何かツボで防ぐ方法 などはあるのでしょうかと聞かれました。 人は誰でも、人前でいい格好をしようとか、失敗してはいけない、などと過度に 緊張してしまい、あがってしまうことがあります。慣れとか経験・自信などで カバーできることもありますが、時には誰でもあがることがあるものです。 東洋医学では、人の全身には生命エネルギーである気が通っていて、気の 通る道筋を経絡と呼び、ツボを刺激すれば乱れた気の流れを正すことができる、 と考えられています。そして、手の甲とひらには全身のツボが集っているので、 手のツボマッサージでも、自然治癒力を高める効果があり、日々の健康維持 にも役立つものです。 訪れた若い男性に申上げました。ツボの刺激で、 あがるのを全て防げるというものではないが、効果の期待できるツボはいくつか あると。(人前であがるのを防ぐツボ2へ続く) * 人前で、背伸びするのは、あがるもと
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| 2009-02-07 14:29
| 整体と健康
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