人気ブログランキング | 話題のタグを見る

道玄坂近所で自然治癒力アップの整体をやっています。
by refresh_light
<骨の強さ、カルシウムが影響>

渋谷整体おじさんの店へ来るリピーターの主婦、
中学生の娘の身長がぐんぐん伸び、既に親の身長を越えたと話していました。 
主婦の友達の親子も、同じように高校生の17歳の息子が、
母親より数センチ背が高くなったという。

最近、若者の身長が親を越えるようになったのは何故だろうか。
文部科学省の調査によれば、17歳男子の平均身長は1916年(大正5年)
に160センチに達し、その後も第2次大戦中以外は伸び続けた。

82年に170センチを越え、89年以降は171センチ弱が続く。
17歳女子も同じ傾向にあり、平成は158センチ前後が続いている。

日本人の食生活が良くなり、肉や魚などに含まれる動物性タンパク質を、
とる量が増えたおかげといいます。

ただ、飲食物でもカルシウムが多い牛乳を多く飲めば、背が伸びるという説には、
誤解があるらしい。背が伸びるのは背中や足の骨が長くなることですが、
骨はコラーゲンというタンパク質の枠組みを、カルシウムが覆う造りです。

骨の長さは、コラーゲンで決まり、カルシウムは骨の強さに影響するようです。

   * 身長を、我が子に越され、嬉しいような、悔しいような

by refresh_light | 2008-10-01 13:03 | 整体と健康 | Comments(0)
<< <玄米のすすめ> <ブログのリニューアル> >>