道玄坂近所で自然治癒力アップの整体をやっています。
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<体の豆知識2>

タニタ株式会社では、リアクタンステクノロジーを家庭用機器に取り入れることに成功、従
来のBIA法を更に推進させ制度を高めた。

―BMIとはー
「Body Mass Index」の略で、カラダの大きさを表す指数。国際的にも広く普及しカラダの

中に占める脂肪量との相関が高いことから、日本肥満学会が肥満の判定基準の統一を
目指し提言している。BMIは体重(キログラム)を身長(メートル)の二乗で割った値。

18.5未満は・・痩せ、18.5~25未満・・普通、25~30未満・・肥満度1.30~・・肥満
度2 となっている。

疾病率が最も少ない、理想的なBMI値は「22」とされている。
(体の豆知識3へ続く、タニタKK・体豆知識資料参照)
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by refresh_light | 2016-12-16 15:06 | 整体と健康 | Comments(0)
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