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<過度な糖質制限は危険>

身長170センチ弱の私ですが、70キロを超える体重が続き、血糖値を測ったところ、糖尿
病予備軍と宣告されてしまいました。

高血圧が続くと脳卒中、心臓病、認知症を起こしやすくなるだけでなく、がんの発症率も高
まる。糖尿病患者の場合、発がんリスクは全体で2割増えるが、膵臓がんや肝臓がんでは、

2倍にも達するので心配だ。管理栄養士による1600キログラムの栄養指導も受けたが、
食いしん坊の私にはとてもつらい数字だ。

(過度な糖質制限は危険2へ続く、東京大学病院・中川恵一准教授資料参照)
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by refresh_light | 2016-06-27 14:47 | 整体と健康 | Comments(0)
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