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私たちの腸内には全身の細胞よりもはるかに多い数の細菌がすみ、増殖を繰り返して いる。これは「腸内細菌叢(そう)と呼ぶ。 この集まりが下痢や便秘などの便通異常だけでなく、全身の健康状態や病気にまで関 係することが最近の研究で明らかになってきた。今病気の人に健康な人の腸内細菌を 移植する治療法も登場し、注目されている。腸内細菌の種類は数百種以上、数は100兆 個にも及ぶ。大きく分けると、ビフィズス菌など体に良い働きをする善玉菌、ブドウ球菌な どの悪玉菌、連鎖球菌など体が弱った時に悪さをする日和見菌がある。 (腸内細菌で体が変わる2へ続く、日経・「健康」佐田節子ライター資料参照)
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| 2015-09-10 12:06
| 整体と健康
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