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道玄坂近所で自然治癒力アップの整体をやっています。
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<花粉症いまや4人に1人2>

花粉症対策は花粉の飛散状況を調べ、できるだけ花粉が体内に入らないように工夫す
ることだ。外出時はメガネやマスクをつけ、帰宅後は洗顔やうがいをする。布団や洗濯

物を外に干さないことなども有効だ。今では薬も多く開発され、眠気を起こさずに目や
鼻の症状を抑えられる。花粉が飛ぶ前、または飛び始めたら早めに服用する。症状に

応じて点眼薬や点鼻薬も併用する。根本治療を目指し、免疫療法や手術を実施するこ
ともある。アレルギー専門医に相談するとよい。

(東京医科歯科大学大学院・奈良信雄教授資料参照)

by refresh_light | 2015-03-14 12:49 | 整体と健康 | Comments(0)
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